ماذا تعرف عن رياضة دفع الجلة ؟؟

تعرف رياضة دفع الجلة برياضة  دفع الثقل أو رمي الثقل :: 

وهي رياضة تشبه في مجموعها حركة اليد المضغوطة الذي ينفرج فجأة وبعنف بالغ، وعند تأديتها، ينثني الرياضي بجسمه موجها ظهره إلى اتجاه الرمي، ثم يعود إلى وضع الاعتدال مؤديا دورة كاملة حول نفسه، ويسترخي في وضع استعداد كامل لإطلاق الطاقة. والثقل هي كرة من الحديد وزنها كوزن المطرقة 7.257 كجم.

 


 

 

 

إرسال تعليق

0 تعليقات