الوحدة الأولى:
- اللياقة البدنية.
- مراجعة لعناصر اللياقة البدنية وتدريباتها.
- الجلد العضلي (تحمل القوة).
- الجلد (التحمل) الدوري التنفسي.
الوحدة الثانية (أ): مسابقات الميدان:
- دفع الجلة بطريقة الزحف.
- تدريبات دفع الجلة.
- تنظيم وإدارة مسابقة دفع الجلة.
الوحدة الثالثة (أ): كرة القدم.
- خطط اللعب في كرة القدم.
- طرق اللعب في كرة القدم.
(ب) التمرينات الفنية الإيقاعية:
- التمرينات بالشريط مع الإيقاع الموسيقي.
- جملة حركية باستخدام الشريط مع الإيقاع الموسيقي.
الوحدة الرابعة: التنظيم والإدارة في الرياضة المدرسية.
- تنظيم مسابقة الدوري من مرحلة واحدة.
- تنظيم مسابقة الدوري من مرحلتين.
الوحدة الخامسة: الكرة الطائرة.
- خطة العداء.
الوحدة السادسة: كرة السلة.
- خطة دفا المنطقة.
الوحدة السابعة: كرة اليد.
- المهارات الدفاعية.
- دفاع المنطقة (5/٠).
- الهجوم الخاطف.
الوحدة الثامنة: الثقافة والوعي الصحي.
- تغذية الرياضيين.
- الرياضة وبعض الأمراض المزمنة.
- الإسعافات الأولية.
المراجع.
تحميل دليل المعلم في مادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر
0 تعليقات
أهلا بك في موقع عُمان التعليمية - نرحب بنشر تعليقاتك البناءة و مساهماتك الطيبة - دائما نستمع بإهتمام لطلباتكم وآرائكم .. بالتوفيق